在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
简介：《舞蹈风暴 会员纯享版》是《舞蹈风暴》的会员衍生节目，只看每期精彩舞蹈瞬间。大型舞蹈创编竞技节目《舞蹈风暴》，是一档重建造星秩序，定义青年偶像价值的热血舞蹈综艺，即将引爆2019的最强舞蹈模式。
兄妹姐弟聚在一起寻找彼此恋人的家庭干预恋爱真人秀节目
星期二 12点更1 星期三 12点更1 星期四 12点更1 星期五 12点更1
《开心半小时》是一档集欢乐趣味内容于一体的娱乐类节目，为观众奉上丰富的午间快乐盛宴，成为大家茶余饭后不可或缺的精神食粮，为平淡的生活添加更多快乐的元素。
《旅行全攻略》是优酷旅游自制旅游攻略类节目，节目会告诉你哪里好玩，推荐优化的线路安排，以及实用的旅行信息。
《非来不可》是江苏卫视推出的人文体验真人秀，以“沉浸式体验+硬核挑战”为核心模式。节目将艺人好友组成“非来游学团”，去到不同城市地区，开启“真听真做真感受”的探索之旅。他们从地域文化的倾听者、旁观者转变为亲历者、参与者，用真情实感让观众感同身受。
星期二 更3
聚焦从未谈过恋爱的“母胎单身”参加者，帮助他们勇敢踏出人生第一段恋情。 打造出恋综新标竿《单身即地狱》系列的Netflix，这次将带来风格新颖、口味独特的恋爱真人秀，展现那些恋爱经验值为零的参加者，虽然笨拙但格外可爱的真实恋爱挑战。
元宵喜乐会自从2003年打造以来，已经成为市场上20年元宵晚会IP，以“喜乐”为主要内容架构和叙述，每年在语言类节目上下足功夫，产出以“超幸福鞋垫”为代表的一个又一个经典作品，同时近年不断在内容上、舞美上、互动上创新开拓，让元宵喜乐会的IP价值得以加强巩固。
《交响少年梦》是一档以讲述音乐本质为主题的节目。该节目中详细解释了音乐对于青少年教育的影响，将音乐对孩子带来的帮助进行详细的分析，让家长和孩子们对音乐从此有个不一样的认识和理解。
《妈妈咪呀》是SMG东方卫视与新娱乐联合推出的一档大型女性歌唱真人秀节目,每周二晚22:00在东方卫视播出,其源自曾在韩国创造收视奇迹的王牌节目《Super Diva》.一群热爱唱歌的妈妈们在节目中一展歌喉,通过歌声诉说自己的心声,誓要点燃中国”绝望主妇”们的华丽逆袭.节目将用最时尚的舞台,最华丽的包装,最豪华的宣传,让平凡妈妈绽放惊人魅力!
简介：《声临其境2 剧场版》是《声临其境 第二季》的会员定制衍生节目，主要由“纯配音表演版” “会员Plus彩蛋版”2部分内容组成。最有演技的声音，热血舞台魅力尽显，第二季经典回归，神秘流量鲜肉全新加盟，不仅展现演员本身，更是在展现产业里不为人知的幕后。
大型非遗焕新纪实节目《新生万物》，在节目发起人、资深媒体人杨澜的带领下，一场联结传统灵魂与当代创想的“焕新”之旅启程。本季节目将深入东阳、苏州、杭州等底蕴深厚的城市，探寻民族乐器制作、木雕、宋锦织造等非遗技艺。一起见证古老技艺如何被当代的双手唤醒，让每一份传承，焕发生生不息的力量。
节目由嘉宾游戏探访并体验澳门当地美食为主线，延伸了解澳门元素、故事、人文的美食类真人秀节目。本季节目将聚焦街头小吃和澳门美食，嘉宾通过游戏的方式决定嘉宾在澳门行动路径，以极速打卡的方式在行动路径中到达澳门街头美食店面，寻觅澳门美食完成经营比拼等任务打卡。节目以节目力量支持澳门融入国家发展大局、加强粤港澳大湾区文化和旅游建设。
